Varukorg
Din varukorg är tom, men det behöver den inte vara.
Många av oss drömmer om ett vitt, snyggt leende och att få vita tänder. Så vad kan man då göra åt sina gula tänder? Det är viktigt att ta hand om sina gula tänder så du får vitare tänder.
Det finns många tips för att få eller upprätthålla vita tänder. Först får man tänka på att alla föds med olika förutsättningar. Med andra ord har vissa av oss mer gula tänder medan andra har mer vita tänder. Förutom genetiken finns andra faktorer som påverkar hur vita tänder vi har. Det handlar dels om hur vi tar hand om våra tänder när det kommer till tandhygien, men också vad vi har för livsstilsvanor samt vad och hur vi konsumerar mat och dryck.
Det finns enkla knep för att få vitare tänder och vi går igenom dem här. Vi ger dig alla tipsen för att få vita tänder och vad du kan göra för att undvika och åtgärda missfärgade tänder. Kortfattat behöver du tänka på följande: god tandhygien och bra livsstilsvanor.
Frågan vi alla vill ha svar på. Det viktigaste är att ta hand om och skydda tänderna. Alla tänder har emalj runt sig. Emaljen har som uppgift att skydda tänderna och det är emaljen som avgör tändernas vita färg. Tändernas emalj slits naturligt när vi äter, dricker eller till och med borstar tänderna.
De flesta tips som finns gällande vita tänder är främst för att upprätthålla den nyansen som du har. Det vill säga att graden av vithet bibehålls genom att följa råden som presenteras nedan. Om du inte är nöjd med hur dina tänder ser ut just nu och önskar mer vita tänder behöver du bleka dem. Med en tandblekning ändrar dina tänder färg utifrån en skala av vithet. Vi erbjuder en skonsam tandblekning som är ofarlig för dina tänder och din munhälsa.
Tandblekning är det enda sättet att påverka tänderna så du får vitare tänder. Det beror på att emaljen bleks från sin ursprungliga färg. En fara som länge noterats med tandblekning är att även den fräter på emaljen. Det innebär att viss tandblekning fungerar kortsiktigt men att risken blir att dina tänder blir ännu mer gula efteråt. Så jobbar inte vi på WeSmile.
Vår tandblekning är skonsam och skyddande mot dina tänder. Du får vitare tänder och i takt med att tandblekningen försvinner kommer dina tänder gå tillbaka till ursprungsutseende, inte gulare. Det beror på att vår tandblekning är fri från väteperoxid, ett ämne som kan orsaka skador på tänderna om det används felaktigt.
Vi har tandblekningskit, tandblekningspenna och whitening strips. Tandblekningskitet och whitening strips ger störst effekt medan tandblekningspennan är perfekt för att upprätthålla den vita färgen och bleka i små mängder.
För att skona tänderna från att slitas och bli gula eller missfärgade behöver du tänka på hur och vad du äter och dricker. Det är även viktigt efter du har blekt tänderna för att dina vita tänder ska få ett ihållande resultat.
Du har säkert varit med om att tandläkaren frågar dig hur ofta du äter när du varit på tandundersökning. Det beror på att varje gång vi äter utsätter vi tänderna för slitage och syra. Syran kommer från livsmedel och livsmedel innehåller olika mycket syra som sliter på tänderna. Det första tipset är därför att inte äta för många gånger på en dag och inte småäta.
När du småäter utsätter du tänderna för syra och påtryckningar konstant. Tänderna behöver utrymme mellan måltiderna att bygga upp sig och därför bör du hålla dig till fasta måltider under dagen, snarare än att äta lite hela tiden.
Sedan är det vissa livsmedel som innehåller mer syra än andra och sliter mer. Det är både nyttiga och onyttiga livsmedel. Syrlig frukt som vindruvor, blåbär, jordgubbar, omogna bananer och kiwi är frätande, även all typ av juice. Färgstark mat och smaksättning som curry eller ketchup är också starkt för tänderna och kan ge missfärgningar. När du äter mat som kan orsaka missfärgningar på tänderna bör du äta dem i en komplett måltid. När syra-stark mat blandas med andra livsmedel neutraliseras syran bättre och påverkan på tänderna minskar.
Sedan är det klassiska godis, läsk och energidryck frätande på tänderna och kan göra att du får mer gula tänder. Här ingår tyvärr också rödvin, kaffe och te. För att förhindra att juice, läsk och energidryck gör att du får gula tänder kan du dricka med sugrör eller skölja munnen med vatten efter. Att dricka vatten efter är också en bra idé om du dricker rödvin, kaffe eller te. När det kommer till kaffe och te kan du med fördel ha i en skvätt mjölk för att neutralisera pH-värdet som avgör hur hög andel syra tänderna utsätts för. Mjölken innehåller dessutom kalcium som är en beståndsdel för att skydda och bygga upp tänderna.
Det är viktigt att ta hand om sina tänder, inte bara för att bibehålla vitare tänder, utan för en god munhälsa. Det innebär dock inte att du ska borsta tänderna fler än två gånger om dagen, eftersom tandborstning också sliter på emaljen. Däremot finns det några enkla råd du bör lägga till i din tandvårdsrutin morgon och kväll för friskare och vitare tänder.
Du bör inleda morgon och kväll med att använda tandtråd. Tandtråden tar bort matrester och bakterier som fastnat mellan dina tänder. Bakterierna kan, förutom att orsaka hål i tänderna, även orsaka missfärgade tänder. Därför bör du använda tandtråd för att dina tänder ska bli ordentligt rena.
När du borstar tänderna bör du använda en tandkräm med fluor. Det beror på att fluor är ett ämne som skyddar tänderna, både mot karies och mot slitage. Tandkrämen gör inte tänderna vitare i sig men kan hjälpa dig att bibehålla graden av vithet dina tänder har. Det finns många tandkrämer som marknadsför sig som “whitening”. Dessa bleker inte tänderna, men kan däremot borsta bort missfärgade fläckar och liknande.
Avsluta alltid din tandvårdsrutin med ett munskölj. Då får du extra skydd på tänderna mot externa faktorer som riskerar att du får mer gula tänder, exempelvis mat och dryck. Du kan också vår tandblekningspenna i samband med din tandvårdsrutin. Den innehåller tandblekning och vårdande ingredienser som är naturligt blekande, skyddande, antibakteriella och tar bort plack från tänderna.
Det bästa du kan göra för att få vitare tänder är att undvika missfärgning. Det gör du som sagt genom att undvika vissa livsmedel, ha bra matrutiner, dricka mycket vatten och en bra tandvårdsrutin. Om du ändå fått missfärgningar kan dessa slipas bort av tandläkare.
En annan viktig faktor som ger dig missfärgade eller gula tänder är tobak och rökning. Både snus och rökning innehåller ämnen som missfärgar dina tänder. Om du vill bibehålla vita tänder eller få vitare tänder bör du därför sluta alternativt aldrig snusa eller röka. Dessutom påverkar rökning och snusning tandköttet så de bleknar och skadas. Förutom ett gulare leende får du också ett tröttare tandkött.
Du ska alltså undvika tobak om du vill få vitare tänder. När du snusar rinner tobak ur snuspåsen ned över tänderna och orsakar missfärgningar, sliter på emaljen och gör att du får gulare tänder. Men hur fungerar det då med tobaksfritt snus? Fler tillverkare erbjuder snus utan tobak och med bara nikotin, så kallade vitt snus. Tyvärr är det faktiskt nikotinet som är boven i dramat. Det innebär att det inte spelar någon roll om du snusar brunt eller vitt snus när det kommer till aspekten vita tänder.
